hạt điều 500g cực ngon tại hà nội

Nguyễn Trọng Phong 03/05/2017

Hạt điều ăn cực ngon và dễ ăn phù họp với mọi lứa tuổi vì có hàm lượng chất béo thấp hơn so với hầu hết các loại hạt khác trong hạt điều có axit oleic, chất béo không bão hòa đơn có lợi cho sức khỏe tim mạch . Axit oleic thúc đẩy sức khỏe tim mạch bằng cách giúp làm giảm nồng độ chất béo trung tính, nồng độ cao trong đó có liên quan với tăng nguy cơ bệnh tim. Hạt điều vì không chứa cholesterol và chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch vành. Magie trong hạt điều giúp hạ huyết áp và giúp ngăn ngừa các cơn đau tim

                                   Hạt điều bình phước 500g nguyên hạt      

Hạt điều đặc biệt giàu magiê. Một thực tế là canxi cần thiết cho xương chắc khoẻ, nhưng magiê cũng tốt. Hầu hết các magiê trong cơ thể con người là trong xương. Chúng giúp hình thành cấu trúc vật lý của xương, phần còn lại nằm trên bề mặt của xương, nơi nó được lưu trữ cho cơ thể sử dụng. Đồng trong hạt điều giữ vai trò rất quan trọng cho các chức năng để tổng hợp các enzym tham gia trong việc kết hợp collagen và elastin, cung cấp chất dinh dưỡng làm xương chăc khỏe hơn

Hạt điều vỏ lụa và hạt điều tách vỏ 500g

Những người ăn hạt điều hai lần một tuần là rất tốt cho giảm cân hơn so với những người hiếm khi ăn các loại hạt. Hạt điều thực sự có nhiều chất béo, nhưng nó được coi là chất béo tốt . Điều này là do tỷ lệ chất béo lý tưởng (bão hòa, không bão hòa đơn và không bão hòa đa). Hạt điều có chứa ít chất béo hơn so với hầu hết các loại hạt phổ biến khác, Dùng hạt điều như bữa ăn nhẹ rất có giá trị cho việc kiểm soát tăng cân vì chúng là hạt thực vật chứa nhiều năng lượng và chất sơ rất tốt cho cơ thể.

LH: www.dinhduongdaiphat.com

Đc :70 văn trì - minh khai- bắc từ liêm- hà nội

ĐT: 0961152690 -0961 171 788

 

 

Share :

Viết bình luận của bạn