Cách làm sinh tố với hạt điều

Nguyễn Trọng Phong

Cách làm sinh tố với hạt điều để giải nhiệt trong mùa hè. Đầu tiên  quan trọng nhất là bước chuẩn bị nguyên liệu để cho ra một cốc sinh tố thơm ngon bùi ngậy.

Các nguyên liệu bao gồm:  Lá rau chân vịt, sợi dừa tươi, sữa tươi, nước chanh, sữa chua, đá say nhuyễn và hạt điều lên chọn loại hạt điều đã tách vỏ lụa

Tùy vào sở thích từng người mà ta có thể điều chỉnh lượng đường, sữa, hạt điều có trong sinh tố sao cho phù hợp. Có thể cho thêm chuối chín để tạo thành hỗn hợp dạng kem

Món sinh tố này nhiều dinh dưỡng mà lại có tác dụng giải khát tốt cho mùa hè oi bức

Cách làm sinh tố với hạt điều như sau

Bước 1: Cho tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị vào chiếc máy xay sinh tố công rồi xay nhuyễn cho đến khi nào thu được hỗn hợp sinh tố sền sệt.

See more: Best Blenders and Food Processors 2023: Top 6 Selections and Professional Advice

Bước 2: Chanh tươi chúng ta vắt vào hỗn hợp lưu ý bỏ hạt nếu không sẽ có vị đắng

Bước 3: Cuối cùng ta chỉ việc cho thêm đá lạnh hoặc nước nếu thấy quá sệt. Còn không ta chỉ việc lấy sợi dừa thái sợi rắc lên vừa để trang trí lại tăng độ ngon

Vậy là ta đã có một cốc sinh tố hạt điều ngon miệng chúc các bạn thành công!

Share :