Nhân Hạt thông có thể ăn sống được nhưng thường được rang hoặc nướng mùi vị sẽ rất thơm ngon. Trong quá trình rang hạt thông làm hạt khô lại, tách lớp vỏ cứng. Do rang khô nên hạt thông có thời gian bảo quản rất nâu từ 6 tháng đến 1 năm. Chúng thường được sử dụng làm nhân trong kẹo hoặc làm món ăn vô cùng bổ dưỡng giúp chống lão hóa hạt thông ăn có vị thuốc Cách chế biến...

Món salat là món ăn được rất nhiều người ưa thích nhưng bạn đã bao giờ ăn salad với quả óc chó chưa. Đây là sự kết hợp rau diếp hài hòa với cam ngon ngọt và quả óc chó . Bạn có thể thêm thịt gà tây hoặc thịt gà để làm cho nó hấp dẫn hơn. Chúng ta cùng đi tìm hiểu nhé món salad với quả óc chó Nguyên liệu cần chuẩn bị 2 muỗng canh đường 1/2 chén quả óc chó 1/2 muỗng...

Dinh dưỡng cho bé rất quan trọng trong bất kỳ giai đoạn phát triển nào của trẻ nhỏ. Có rất nhiều cách bổ xung dinh dưỡng cho bé như ăn bột, hay uống thêm các loại vi chất. Có một cách khác hoàn toàn tự nhiên lại bổ dưỡng đố là thay đổi khẩu phần ăn của bé bằng các món sữa được chế biến với hạt hanh nhân và hạt óc chó Sữa hạnh nhân Cách làm sữa từ hạt óc...

Trong thời kỳ mang thai dinh dưỡng rất cần thiết cho thai nhi. Các bạn có biết loại hạt nào vừa giảm tình trạng nghén khi sinh mà khi ăn nhiều lại giúp chi mẹ bầu sinh con thông minh . Hạt này chứa rất nhiều dinh dưỡng hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của thai nhi đặc biệt là bộ lão Một nghiên cứu mới nhất tại Mỹ với hơn 80.000 trẻ sơ sinh cho ta thấy, những...