Hạt chia là một trong những loại hạt dinh dưỡng nhỏ nhất trong các loại hạt. Tuy vậy, không hề kém so với các loại hạt khác chút nào, hạt chia đem lại vô cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng cũng như đặc biệt là các chị em vì hạt chia giúp làm đẹp, giảm cân, bổ sung các chất thiết yếu.. Cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu thêm về hạt chia, chất dinh dưỡng,...

Các loại hạt dinh dưỡng đã dần trở nên phổ biến và được ưa chuộng như một món ăn nhẹ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Trong đó có một số cái tên rất quen mặt như hạt điều, hạt dẻ cười, hạt hạnh nhân.. Tuy nhiên vẫn còn những cái tên được rất người biết đến đó là hạt hồ đào, hạt thông.. Cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu thêm về hạt hồ đào, hàm lượng dinh dưỡng...

Nữ hoàng các loại hạt bổ ích cho sắc đẹp và sức khỏe của con người đó là cách mà người ta đặt cho hạt hạnh nhân. Hạnh nhân là một loại hạt vô cùng thơm ngon và đặc biệt với đa công năng, không chỉ được yêu thích nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng dồi dào, hạnh nhân còn được yêu thích nhờ có thể sử dụng trong nhiều mục đích khác nhau như thực phẩm, làm đẹp, sức...

Nếu nhắc đến hạt óc chó là Vua của các loại hạt dinh dưỡng thì không thể bỏ qua Nữ hoàng  các loại hạt bổ ích cho sắc đẹp và sức khỏe của con người đó là hạt hạnh nhân. Hạnh nhân là một loại hạt có hương vị thơm ngon, đặc biệt và vô cùng dinh dưỡng. Hiện nay, hạnh nhân thường xuyên được sử dụng trong khẩu phần ăn của mọi nhà. Cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi...