Yến mạch không còn quá xa lạ với người tiêu dùng Việt Nam, đặc biệt là những người ăn kiêng hoặc tập gym. Cho tới hiện tại yến mạch là một trong những thực phẩm dinh dưỡng đang rất được nhiều người yêu thích và sử dụng hàng ngày. Cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu ngay kiến thức về yến mạch cũng như các loại yến mạch và tác dụng của chúng đối với sức khỏe con người...