Hạt điều là một món ăn vặt thơm ngon mà bất cứ ai cũng yêu thích. Tuy nhiên chúng cũng được biết đến là một tác nhân gây tăng cân bởi có rất nhiều calo trong hạt điều. Điều này có thật sự đúng hay không? Để giải đáp thắc mắc mà nhiều người còn lo ngại, hãy cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu ngay hạt điều rang muối có gây tăng cân không và hướng dẫn bạn cách...

Hạt điều giúp trị trầm cảm, lo âu và căng thẳng? Điều này nghe thật lạ lẫm và khó tin thế nhưng hạt điều thật sự có thể cải thiện tâm trạng và giảm đáng kể các dạng trầm cảm nhẹ.  Hãy cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu ngay hạt điều rang muối giúp giảm lo âu, căng thẳng hay không bạn nhé! Hạt điều rang muối là gì? Hạt điều còn có một tên gọi khác là đào lộn hột,...

Hạt điều từ lâu đã được biết đến như một món ăn vặt dinh dưỡng của các bạn gái. Với giá trị dinh dưỡng cao, hương vị thơm ngon đặc biệt, thế nhưng Dinh Dưỡng Đại Phát lại nhận được rất nhiều các câu hỏi như Ăn hạt điều rang muối có gây nên mụn không? Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu ngay ăn hạt điều rang muối có gây nên mụn...

Nằm trong nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, hạt điều hiện nay là một trong những loại hạt khô dinh dưỡng được ưa chuộng nhất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết rõ những lợi ích khi sử dụng hạt điều và ăn như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất. Mời bạn cùng tìm hiểu tác dụng của hạt điều rang muối qua bài viết sau đây. Hạt điều rang muối giúp ngăn ngừa ung thư Công dụng của hạt...