Ăn hạt điều thay cho các loại đồ ăn vặt khác là một ý tưởng tuyệt vời bởi hạt điều chứa nhiều dinh dưỡng và vô cùng thơm ngon. Tuy nhiên việc ăn hạt điều có dẫn đến tăng cân hay không cũng là một vấn đề đáng quan ngại đặc biệt là chị em phụ nữ thích ăn vặt với hạt điều. Chính vì vậy hãy cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu ngay về ăn hạt điều rang...