Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại hạt dinh dưỡng khác nhau, trong số đó có rất nhiều loại hạt tốt và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hạt điều, hạt óc chó, hạt macca, hạt hạnh nhân. Tuy nhiên mỗi loại hạt đều có tác dụng và giá trị dinh dưỡng khác nhau, chính vì vậy hãy cùng Dinh Dưỡng Đại Phát sẽ đi so sánh hạt điều với các loại hạt dinh dưỡng tốt...

Hạt điều từ lâu đã trở thành một món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng với giá trị dinh dưỡng tuyệt vời. Thế nhưng một trong những lý do làm làm cho mọi người không dám sử dụng hạt điều đó là bởi lo lắng sẽ bị tăng cân bởi hạt điều do lo rằng lượng calo trong hạt điều quá lớn. Để giải đáp thắc mắc mà nhiều người còn lo ngại, hãy cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm...

Hạt điều từ lâu đã được biết đến như một món ăn vặt dinh dưỡng của các bạn gái. Với giá trị dinh dưỡng cao, hương vị thơm ngon đặc biệt, thế nhưng Dinh Dưỡng Đại Phát lại nhận được rất nhiều các câu hỏi như Ăn hạt điều rang muối có gây nên mụn không? Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng Dinh Dưỡng Đại Phát đi tìm hiểu ngay ăn hạt điều rang muối có gây nên mụn...